こんにちは。
Graceのたいきです。

元旦が過ぎてから、少しづついつもの日常に戻りつつあることを実感しています。
気温は一気に寒くなって手袋やマフラーが無いと過ごすのがきつくなりました。
インフルエンザやコロナ、胃腸炎など様々ですが、健康第一で過ごしていきましょう。

本日はレモンを紹介します。

アロマでもラベンダーやヒノキが有名ですが、皆様の身近にある果物も多くアロマオイルになっております。
その中でも嗅いだことがあるレモンを、今回はピックアップしていきます。

起源としては南インドで考えられています。
料理や薬用、香料として数多くの利用用途のあるレモンです。
爽やかな香りと酸味が特徴の柑橘類です。
アロマオイルは果物に比べて、全体的にマイルドな香りに仕上がっています、

効果効能としては、身体に対しては抗炎症や循環促進があります。
血液やリンパの流れを促進させ、排泄物の排出を促します。

精神面に関しては、リフレッシュ、集中力アップを望めます。
爽快感ある香りで、気分転換また落ち着きたいときなどにも効果を発揮します。

ブレンドするアロマはほとんど合います。
光毒性があるので精油を皮膚に使用した状態から、数時間ほどは紫外線には当たらないように注意してください。

本日はレモンを紹介しました。

アロマにも多くの効能効果を期待できるので、ブレンドで相乗効果を狙ったオイルを作ってみるのも楽しいと思います。

本日もご来店お待ちしております。