こんにちは。
Graceのたいきです。

大学共通テストの日には毎年冬が降っていた記憶もあり、土曜日はしっかりと雪が降ってましたね。
とても寒い日々が続くので暖かく過ごしていきましょう。

本日はライムを紹介します。

ライムとレモンは利用目的は結構似ていたため、殺菌や食品の爽やかさなどを与えるために利用されていました。
消化促進などの効果も見込めます。
味としてはレモンと同じく酸っぱいですが、ライム独特の苦みがあります。

主な効能効果としては精神的だと、リフレッシュ、集中力アップ、抑うつに効果があります。
すっきりとした香りが前向きに作用してくれます。

身体だと抗炎症や消化促進があります。
のどの痛みなど呼吸器系の症状には蒸気吸入を行うと効果的です。

ブレンドするアロマはほとんどのものと相性が良いです。
ペパーミントやティートゥリー、ユーカリなどは特に良い香りになります。

光毒性があるので使用したまま紫外線を浴びないように気を付けてください。

本日はライムを紹介しました。
これからの時期風邪などを引いたときなどに、ライムの蒸気吸入などで炎症を抑えたりしてみてください。
レモンやオレンジを合わせても効果があります。

本日もご来店お待ちしております。