こんにちは。
Graceのたいきです。

もう年の瀬でクリスマスが明日に迫った今日ですが、終わったらそのまま年が変わると色々とバタつく季節ですね。
そんな忙しい時期にリセットする良いアロマがあるので今回はこちらを紹介します。

本日はグレープフルーツの精油にです。

グレープフルーツの名前の由来はぶどうみたいに木に実ることからグレープフルーツという名前が付きました。
匂いは少し苦めですがみずみずしく爽やかな香りが印象的です。
シトラスの分類に含まれていて多くのブレンドでも使われるメジャーな香りです。

期待できる効果効能は高揚、強壮、抗菌など数多くの期待できます。
気分を明るくする効果はよく聞きますが、血行やリンパの流れをよくしむくみや肥満の予防も期待できる優秀なアロマです。

ブレンドすると良い精油はほとんど合うのですがシダーウッド、ペパーミント、グレープフルーツの樹脂系スッキリミントミックスがとても良いです。
リラックス効果を付随させたりする場合はラベンダーやゼラニウムを混ぜたりしてあげるとうっとり甘くもスッキリする嗅いでるだけでもまったりする香りが楽しめます。

本日はグレープフルーツを紹介致しました。
残り1週間ほどで2022年が終わりますが、アロマを利用しつつ休息入れながら健康崩さずに元気に過ごし切っていきましょう。

本日もご来店お待ちしております。